Leistungen
Begleitung auf dem Weg zu Ihrem seelischen Wohlbefinden
Einzeltherapie
Begleitung bei Ängsten, Stimmung, Stress und Selbstwert.
Ein sicherer Rahmen, um Gedanken, Gefühle und Verhalten mit klaren Zielen zu erkunden.
Evidenzbasierte Strategien (z. B. KVT, Emotionsregulation) für nachhaltige Veränderungen.
Paartherapie
Dialog fördern, Konflikte bewältigen und tragfähige Vereinbarungen finden.
Wir arbeiten an Interaktionsmustern, Erwartungen und Beziehungsreparatur auf kooperative Weise.
Training in Kommunikation, Verhandlung und Problemlösung.
Jugendliche
Emotionale Arbeit, soziale Kompetenzen und gesunde Gewohnheiten.
Ein Vertrauensraum für Selbstwert, Emotionsregulation und verantwortliche Entscheidungen.
Zusammenarbeit mit Familie/Schule, wenn nötig, mit realistischen, messbaren Zielen.
Persönliches Wachstum
Ressourcen stärken und Fähigkeiten ausbauen.
Individueller Plan, um Stärken zu fördern, Ziele zu klären und gesunde Routinen zu halten.
Werkzeuge für Zeitmanagement, Grenzen und Selbstfürsorge – ergebnisorientiert.
Online-Therapie
Videogespräche mit derselben klinischen Qualität.
Flexibilität bei vollen Terminkalendern oder Reisen, mit klaren Leitlinien und Nachverfolgung.
Nutzung sicherer Plattformen und digitaler Materialien.
Familientherapie
Systemischer Ansatz zur Verbesserung der Familiendynamik und Absprachen.
Arbeit an Rollen, Grenzen und Vereinbarungen für ein stärkeres Miteinander.
Praktische Übungen für Kommunikation und Kooperation.
Forensisch-psychologische Begutachtung
Technische Strenge, Klarheit und rechtlicher Nutzen
Sachverständigengutachten mit anerkannter Methodik, objektiver Bewertung und gerichtsfesten Schlussfolgerungen.